웨이브락 클라이밍

포기하지 않는
운동 습관을
만들어 드립니다.

클라이밍 기초강습

'처음이니까'

포기하지 않는 운동습관
만들어 드립니다.

"혼자 뻘쭘할까 봐 걱정했는데,

어느새 한달을 꽉 채웠어요!"

원래 운동을 꾸준히 해본 적이 없어서 걱정했는데, 제 체력에 맞는 과제를 주시니까 숙제처럼 느껴지지 않았어요.

오히려 "오늘은 그 문제를 꼭 깨고 싶다!"는 오기가 생겨서 퇴근하고 자연스럽게 발걸음이 향하더라구요.

남들 시선 신경쓰지 않고 제 페이스대로 강사님과 주 3회 집중하다 보니, 어느새 혼자서도 문제를 풀고 있는 제 모습을 발견했습니다.

한 달 과정을 마치는 날, "와, 나도 마음먹으면 포기하지 않고 끝까지 해내는 사람이구나!" 싶어서 정말 뿌듯했어요. 단순히 운동을 넘어서 일상에 엄청난 활력이 생겼습니다.

- 회사원 김인아님의

처음이니까 강습 후기

"혼자 뻘쭘할까 봐 걱정했는데, 어느새 한달을 꽉 채웠어요!" 원래 운동을 꾸준히 해본 적이 없어서 걱정했는데, 제 체력에 맞는 과제를 주시니까 숙제처럼 느껴지지 않았어요. 오히려 "오늘은 그 문제를 꼭 깨고 싶다!"는 오기가 생겨서 퇴근하고 자연스럽게 발걸음이 향하더라구요. 남들 시선 신경쓰지 않고 제 페이스대로 강사님과 주 3회 집중하다 보니, 어느새 혼자서도 문제를 풀고 있는 제 모습을 발견했습니다. 한 달 과정을 마치는 날, "와, 나도 마음먹으면 포기하지 않고 끝까지 해내는 사람이구나!" 싶어서 정말 뿌듯했어요. 단순히 운동을 넘어서 일상에 엄청난 활력이 생겼습니다.

김인

김인아 님

회사원 · 처음이니까 강습 수강생

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가능합니다! 연습하는 걸 더 추천드립니다!

강습을 마치고 주어진 운동과제를 열심히 수행하면 운동습관 형성과 운동효과가 더 좋습니다. 강습을 마쳤어도 언제나 피드백을 받을 수 있습니다. 하지만 욕심은 금물. 너무 과하면 부상이 생길 수 있습니다. 강습시간 (월·수·금 13~16시 / 18~21시)

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그럼요! 클라이밍은 누구나 배울 수 있어요.

클라이밍은 팔힘으로만 하는 운동이 아닙니다! 사다리를 오르듯 팔과 다리를 함께 사용하기 때문에 누구나 할 수 있습니다. 아주 쉬운 클라이밍부터 시작하니 전혀 걱정하지 않으셔도 됩니다.

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웨이브락 초보자 강습의 90%는 혼자 오시는 분들입니다.

혼자 오셨을 때 서성이는 일이 없도록 오늘의 운동 과제를 드리고, 코치가 틈틈이 힌트를 드립니다. 며칠만 지나면 누구의 눈치도 보지 않고 혼자만의 페이스로 편하고 즐겁게 운동하실 수 있을 거예요.

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물론이죠! 언제든 환영합니다.

월이용권으로 연중무휴 한 달 내내 원하는 만큼 마음껏 클라이밍을 즐길 수 있습니다. 수업이 없는 날 방문하셔도 친절한 코치들이 언제든 반갑게 맞이하고 필요한 도움을 드릴 테니, 부담 없이 찾아주세요.

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움직이기 편한 운동복과 얇은 양말만 챙겨오시면 됩니다.

암벽화 등 클라이밍에 필요한 필수 장비는 현장에서 대여하거나 저렴한 가격에 구매도 가능합니다. 가벼운 마음으로 오세요!

"이번엔 진짜 한 달을 꽉 채워서 다녔네!"
숙제처럼 억지로 끌려온 게 아니라, "오늘은 그 문제를 꼭 깨고 싶다"는 마음으로 오다 보니 어느새 한 달이 훌쩍 지납니다. 남들 신경 쓰지 않고 내 페이스대로 주 2회 이상 출석하다 보면 어느새 탄탄한 운동 습관이 완성되죠. 한 달 과정을 마치는 날, 기분 좋게 땀 흘린 스스로를 보며 생각하게 될 거예요. "와, 나도 마음먹으면 포기하지 않고 해내는 사람이구나!"

내 삶을 대하는 벅찬 자신감, 웨이브락에서 시작해 보세요.

자주 묻는 질문

Q 강습시간은 1시간인가요?

−

아닙니다! 최대 3시간까지 강습을 받을 수 있습니다.

다같이 모여서 1시간 만에 끝내고 쫓기듯 따라가는 단체 수업이 아닙니다. 지정된 강습 시간(월·수·금 13~16시 / 18~21시) 내에 편하게 오셔서, 본인 속도에 맞춰 벽을 타고 충분히 쉬는 과정을 반복하는 '자율형 맞춤 수업'입니다. 1일 최대 3시간동안 수업 받으며 운동하세요.

Q 팔 힘이 하나도 없고, 운동 신경도 좋지 않은데 괜찮을까요?

+

그럼요! 클라이밍은 누구나 배울 수 있어요!

클라이밍은 팔 힘이 아니라 발을 디디는 요령과 균형 감각으로 올라가는 운동입니다. '아주 쉬운 클라이밍'부터 시작하니 전혀 걱정하지 않으셔도 됩니다.

Q 혼자 가려니 뻘쭘할까 걱정돼요.

+

웨이브락 초보자 강습 90%는 혼자 오시는 분들입니다.

혼자 와서 뻘쭘하게 서성이는 일이 없도록 '오늘의 운동과제’를 드리고, 강사가 틈틈이 힌트를 드립니다. 며칠만 지나면 누구의 눈치도 보지 않고 혼자만의 페이스로 편하고 즐겁게 운동하실 수 있을거예요.

Q 수업이 없는 날(화, 목, 주말)에도 클라이밍 할 수 있나요?

+

물론이죠! 언제든 환영합니다!

월이용권으로 한달내내 원하는 만큼 마음껏 클라이밍을 즐길 수 있습니다. 수업이 없는 날 방문하셔도 친절한 코치들이 언제든 반갑게 맞이하고 필요한 도움을 척척 드릴 테니, 부담 없이 찾아주세요.

Q 첫날 갈 때 준비물이 있나요?

+

움직이기 편한 운동복과 얇은 양말만 챙겨오시면 됩니다.

암벽화 등 클라이밍에 필요한 필수 장비는 현장에서 대여하거나 저렴한 가격에 구매도 가능합니다. 가벼운 마음으로 오세요!

오후	13:00 ~ 14:20
저녁 A	18:00 ~ 19:20
저녁 B	19:30 ~ 20:50

패키지 구성
월회원권 웨이브락 전지점 무제한 이용 (남천점,서면점,부산대점)	13만원
처음이니까 기초강습 월 최대 12회 강습	8만원
부토라 초급자 암벽화	8만원
29만원 ---> 21만원 (28% 8만원 할인)

	월, 수, 금
오후반	13:00 ~ 16:00
저녁반	18:00 ~ 21:00

합산 정가	~~290,000원~~
패키지 가격	210,000원